চুল পড়া বন্ধে আমলকি তেলের উপকারিতা
চুল পড়া বন্ধে আমলকিতেলের অনেক উপকারিতা রয়েছে, এটি চুলের ফলিকন মজবুত করে, খুশকি দূর করে এবং চুলের বৃদ্ধি বাড়ায় । নিয়মিত তেল মালিশ করলে মাথার ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়ে, যা চুলকে স্বাস্থ্যজ্জ্বল ও শক্তিশালী করে তোলে এবং চুল পড়ার পরিমাণ কমিয়ে দেয়।
এটি চুলের জন্য একটি ভালো কন্ডিশনার হিসেবেও কাজ করে। নিয়মিত ব্যবহারের নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে। আমলকি হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিন সি এর মত পুষ্টির পাওয়ার হাউজ ।এইসব উপাদান চুলে কলেজেন উপাদান এবং চুলের ফলিকন মজবুত করে।
পেজ সূচিপত্র চুল পড়া বন্ধে আমললোকি তেলের উপকার গুলো জেনে নিন
চুল পড়া বন্ধে আমলকি তেলের উপকারিতা
চুলে আমলকির তেল ব্যবহার করলে কি হয়
কিভাবে আমলকির তেল ব্যবহারে চুল পড়া বন্ধ হবে
সুন্দর ও সুস্থ মজবুত চুল পেতে আমলকি
তেল কিভাবে চুলে ব্যবহার করব
চুলের যত্নে আমলকি ও মেথির ব্যবহার
আমলকি তেল কিভাবে কাজ করে
চুল ভালো রাখার জন্য তিনটি ঘরোয়া উপায়
কাঁচা আমলকি কিভাবে চলে ব্যবহার করব
আমলকি তেলের দাম
নিজস্ব মতামত
চুল পড়া বন্ধে আমলকি তেলের উপকারিতা
চুল পড়া বন্ধের আমলকির তেলের অনেক উপকারিতা রয়েছে, যেমন এটি চুলের গোড়া মজবুত করে, খুশকি দূর করে এবং চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে সাহায্য করে। আমলকির তেল নিয়মিত ব্যবহার করলে চুলের ফল শক্তিশালী হয় যা চুল পড়া কমাতে সহায়ক। এরমধ্যে থাকার ভিটামিন সি, এন্টি এক্সিডেন্ট এবং ফ্যাটি অ্যাসিড ফুলের গোড়ায় পুষ্টি সরবরাহ করে, যার ফলে চুল সুস্থ ও শক্তিশালী হয়।
এমনি কয়েকটি উপকারিতা তুলে ধরা হলো ঃ
১। চুল পড়া কমায়: লোকে তেল ব্যবহার করলে চুলের খোল মজবুত হয় এবং চুল পড়ার পরিমাণ কমে।
২। খুশকি দূর করে: এর অ্যান্টি ব্র্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য মাথার ত্বকের খুশকি দূর করতে সাহায্য করে।
৩। চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়: আমলকির তেল মাথার ত্বকের রক্ত চলাচল বৃদ্ধি করে, যা চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক।
৪। চুলকে স্বাস্থ্যজ্জল ও শক্তিশালী করে: এটি চুলের গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত পুষ্টি যোগায়, চুল পাতলা বা ভেঙে যাওয়া রোধ করে এবং চুলকে স্বাস্থ্যের জল ও ঝলমলে করে তোলে।
৫। অকালপক্ষতা রোধ করে: নিয়মিত ব্যবহারে চুল পাকা রোধ করা যায়।
চুলে আমলকির তেল ব্যবহার করলে কি হয়
শীত পরতে শুরু করলে তার প্রভাব পড়ে আমাদের চুলেও। এ সময় আমাদের চুল স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি রুক্ষ আর প্রাণহীন হয়ে যায়। শুধু কি তাই? বাড়ি খুশকি এবং চুল পড়ার সমস্যা ও। তাই শীতের সময় আসার আগে চুলের বাড়িতে যত্ন নেওয়া শুরু করতে হবে। এই কাজে আপনাকে সাহায্য করতে পারে ছোট্ট একটি ফল। তার নাম আমলকী। আমলকি দিয়ে চুলের যত্ন নিলে খুব সহজেই পাবেন সুস্থ ও প্রাণবন্ত চুল।
চুলে আমলকির তেল ব্যবহার করলে চুল পড়া কমে, খুশকি দূর হয় এবং চুল ঘন ও স্বাস্থ্যজ্জ্বল হয়। এটি মাথার ত্বকের রক্ত চলাচল বাড়াতে সাহায্য করে। যার ফলে চুলের মজবুত হয় এবং নতুন চুল বাজাতে সাহায্য করে । চুল পড়া কমায় আমলকির তেল নিয়মিত ব্যবহারে চুল পড়ার পরিমাণ কমে আসে এবং চুলের খোলিকোন মজবুত হয়
খুশকি দূর করে আমলকির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য খুশকি দূর করতে সাহায্য করে। মাথার ত্বকে রক্ত চলাচল বাড়িয়ে চুলের বৃদ্ধি উন্নত করে। চুলকে স্বাস্থ্য জল করে সেটি চুলকে স্বাস্থ্যের জল ও জলমরে করে তোলে। চুলের ডগা ফাটা রোধ করে এটি দক্ষতা দূর করে এবং চুলের ডগা ফাটা প্রতিরোধ করে।
কিভাবে আমলকির তেল ব্যবহারে চুল পড়া বন্ধ হবে
আমলকির তেল আপনার চুল ভালো রাখতে কাজ করতে পারে। তেল হাতে নিয়ে মাথার তালু এবং চুলের গোড়ায় ভালোভাবে মালিশ করুন। নিয়মিত এভাবে ব্যবহার করলে চুলের ফলিকন মজবুত হবে। সেই সঙ্গে কমে আসবে চুল পড়ার পরিমাণও। এভাবে তেল মালিশ করলে ইস করলে রক্ত চলাচল ভালো হয়, যে কারণে চুলের বৃদ্ধি ভালো হয়। আমলকির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য দূর করতে কাজ করে।
বর্তমান সময়ে কম বয়সের চুল পড়ে গিয়ে ট্রাক পড়ার মানবতা বাড়ছে আশঙ্কা যেন হারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই সমস্যার পেছনে রয়েছে চুলের সঠিক যত্নের অভাব, অপুষ্টি, অত্যাধিক মানসিক চাপ, অনির মত ঘুমাও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস। তবে শুরুতেই যত্ন নিলে ও ঘরোয়া কিছু উপায় মেনে চললে এই সমস্যার সমাধান সম্ভব।
চুল পড়া বন্ধে আমলকির তেল ব্যবহারঃ
১।তেল মালিশ করাঃ হাত দিয়ে তেল নিয়ে মাথার তালু ও চুলের গোড়ায় ভালোভাবে মালিশ করুন। নিয়মিত এভাবে তেল মালিশ করলে চুলের ফলিকন মজবুত হয় এবং চুল পড়ার পরিমাণ কমে আসে।
২।ম্যাসাজঃ তেল লাগানোর পর মাথার ত্বকে পাঁচ থেকে দশ মিনিট আলতো ভাবে মেসেজ করুন। এতে স্কেল পেয়ে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয় যার চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
৩। ব্যবহার সংখ্যাঃ সপ্তাহে দুই থেকে তিনদিন আমলকের তেল ব্যবহার করা ভালো
সুস্থ- সুন্দর ও মজবুত চুল পেতে আমলকি
সুন্দর ও সুস্থ ছেলের জন্য আমলকি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন তেল , হেয়ার ব্যাগ বা গুঁড়ো হিসেবে। আমলকিতে থাকা ভিটামিন সি ও অন্যান্য পুষ্টিগুণ চুলের গোড়া মজবুত করে। চুল পড়া কমায় এবং খুশকি দূর করে । এটি চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে এবং চুলের স্বাভাবিক রং বজায় রাখতে সাহায্য করে ।
চুলের যত্নে আমলকি তেলের উপকারিতা অনেক টা বলে শেষ করা যাবে না। আজকাল সুপার ফুড বলে একটা কথা চালু হয়েছে। যেসব খাবারের পুষ্টিগুণ সাধারণ খাবারের তুলনায় অনেক বেশি, আমলকির গুনাগুনের কথা বিবেচনা করলে একে সুপারফোর্ড এর চেয়েও এগিয়ে রাখা যায়। প্রায় স্বচ্ছ সবুজ দেখতে টক হতে তো স্বাদের এই ফল ভিটামিন সি এর দারুন উৎস।
আমলকির পলি ফ্রেন্ড লস নামক এন্টি অক্সিডেন্ট ক্যান্সার প্রতিরোধক হিসেবেও পরিচিত। বহুগুণ সমৃদ্ধ আমলকি শুধু খাদ্য উপাদান নয়, তপসলের সৌন্দর্যেও ব্যবহৃত হয়ে আসছে আদিকাল থেকে। স্বার্থপর ও ঝলমলে চুল পেতে অনেকেই নিয়মিত আমলকি ব্যবহার করে।
আমলকির তেল কিভাবে চুলে ব্যবহার করব
আমলকির তেল কিভাবে চলে ব্যবহার করতে হয়। আমলকি তেল চলে ব্যবহারের জন্য প্রথমে আঙ্গুলের ডগায় পরিমাণ মতো তেল নিয়ে মাথার তালু এবং চুলের গোড়ায় ভালোভাবে মালিশ করুন। তেলটি ১০ থেকে ২০ মিনিট মেসেজ করার পর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। অথবা সারারাত রেখে পর দিন ধুয়ে ফেলতেও পারেন। ভালো ফল পেতে সপ্তাহের অন্তত দুই থেকে তিনবার এই পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারেন।
ধাপে ধাপে ব্যবহার বিধিঃ
১ পরিমাণ মতো আমলকির তেল হাতের তালুতে নীল
২। আঙ্গুলের ডগা দিয়ে মাথার তালু ওসুলের গোড়ায় ভালো করে ম্যাসাজ করুন। এটি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে সাহায্য করে।
৩। তেলটি মাথায় কমপক্ষে ১০ থেকে ২০ মিনিট রাখুন
৪। যদি সম্ভব হয় তবে চুলের ডগা পর্যন্ত তেল লাগিয়ে নিন। এতে চুল ফাটা ও রুক্ষতা কমবে।
৫। কিছুক্ষণ পর হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন । আপনি চাইলে তেলটি সারারাত রেখে দিতে পারেন এবং পরের দিন শ্যাম্পু করতে পারেন।
৬। ভালো ফলাফলের জন্য সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার আমলকের তেল ব্যবহার করুন
চুলের যত্নে আমলকি ও মেথির ব্যবহার
চুলের যত্নে আমলকি ও মিথির ব্যবহার করার জন্য, আমলকি গুঁড়ো করে মেথি গুঁড়ো বা নারিকেল তেলের সাথে মিশিয়ে হেয়ার ব্যাগ তৈরি করতে পারেন। এছাড়া, মেথি সারারাত ভিজিয়ে রেখে সেই পানি দিয়ে চুল ধুয়ে নেওয়া যায় , অথবা আমলকি কেটে নারিকেল তেল ও মিথির সাথে মিশিয়ে তেল তৈরি করে মাথায় মালিশ করা যায়। এই পদ্ধতি গুলো চুল পড়া কমাতে চুল ঘন করতে এবং খুশকি দূর করতে সাহায্য করে।
আমলকি ও মিথির হেয়ার প্যাকঃ
উপকরণঃ
১। আমলকি গুঁড়ো
২। মেথি গুঁড়ো
৩। নারিকেল তেল বা অন্য কোন ভেজনে উপাদান
পদ্ধতিঃ
১।, আমলকি গুড়ো ও মেথি গুঁড়ো একসাথে মিশিয়ে নিন
২। প্রয়োজনে নারিকেল তেল বা মেহেদি গুঁড়ো যোগ করে ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন
৩। চুলে ভালোভাবে লাগিয়ে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন
৪। ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন
আমলকির তেলঃ
উপকরণঃ
১। চার থেকে পাঁচটি আমলকি বিসি ফেলে কেটে নেওয়া।
২। এক কাপ নারিকেল তেল
৩। মেথি পরিমাণমতো
পদ্ধতিঃ
১। নারিকেল তেল একটি পাত্রে নিয়ে তাতে আমলকির টুকরা এবং মেথি যোগ করুন।
২। অল্প আছে তেল গরম করুন যতক্ষণ না আমলকি ও মেথি থেকে তেল বের হয়
৩। তেল ঠান্ডা করে ছেকে নিন
৪। এই তেল হালকা গরম করে মাথার তালু এবং চুলের গোড়ায় ভালোভাবে মালিশ করুন
৫। নিয়মিত ব্যবহারের চুল মজবুত হয় এবং চুল পড়া কমে যায়
মেথির ব্যবহার কন্ডিশনার হিসেবেঃ
উপকরণঃ
১। তিন টেবিল চামচ মেথি
২। এক কাপ পানি
পদ্ধতিঃ
১। মেথি এক কাপ পানিতে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন
২। সকালে পানি ছেকে নিন
৩। শ্যাম্পু করার পর এই পানি দিয়ে চুল ধুয়ে নিন
৪। এটি চুলকে নরম সিল্ক ও চকচকে করতে সাহায্য করে
আমলকির তেল কিভাবে কাজ করে
আমলকির তেল চুলের গোড়া মজবুত করে চুল পড়া কমায়, খুশকি দূর করে , এবং চুলকে স্বাস্থ্য জলে সিল করে তোলে। এটি ভিটামিন সি, টেনিন এবং অন্যান্য কষ্ঠী উপাদান সরবরাহ করে যা চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং অকালপক্কতা রোধ করতে সাহায্য করে।
চুলের ওপর আমলকির তেলের কার্যকারিতাঃ
১। আমলকি তেল চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করে, যা চুল পড়া কমাতে এবং চুল মজবুত করতে সাহায্য করে।
২। এতে থাকা এন্টি ইনফ্লেমেটরি এবং এন্টি মাইক্রোবিয়াল উপাদান মাথার ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করে এবং খুশকি দূর করতে সহায়ক।
৩। আমলকি তেল চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং চুলকে দ্রুত লম্বা হতে সাহায্য করে।
৪। এটি চুলের প্রয়োজনীয়তা আদ্রতা রক্ষা করে এবং চুলকে স্বাস্থ্যকর উজ্জ্বল করে তোলে।
৫। নিয়মিত ব্যবহার করা যায়
কিভাবে ব্যবহার করবেনঃ
১। নিয়মিত মাথায় আমলকির তেল ম্যাসাজ করতে পারেন। এটি চুলের গোড়ায় পুষ্টি সরবরাহ করে এবং চুলকে সুস্থ রা।।
২। চুলের বৃদ্ধির জন্য আমলকি তেলের সাথে দই বা মধুর মতো প্রাকৃতিক উপাদান মিশিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
চুল ভালো রাখার জন্য তিনটি ঘরোয়া উপায়
চুল ভালো রাখার জন্য তিনটি ঘরোয়া উপায় আজকের এই পর্বে আপনারা আমাদের কাছে জানতে চেয়েছেন। চলুন তাহলে জেনে আসি চুল ভালো রাখার জন্য তিনটি ঘরোয়া উপায়।
১। সরাসরি মালিশঃ মাথার তালু ও চুলে সরাসরি আমলকি তেল মালিশ করা।
পদ্ধতিঃ
তেল হাতে নিয়ে মাথার তালু এবং চুলের গোড়ায় ভালোভাবে মালিশ করুন।
উপকারিতাঃ
এটি চুলের ফলিক ফলিকলকে মজবুত করে চুল পড়ার পরিমান কমায় এবং মাথার ত্বক রক্তের চলাচল বাড়ে চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন এটি করতে পারেন।
২। নারিকেল তেলের সাথে মিশ্রণঃ নারিকেল তেলের সাথে আমলকের রস বা গুড়ো মিশিয়ে ব্যবহার করা
পদ্ধতিঃ
নারিকেল তেলের সাথে আমলকির রস বা গরু নিষে ব্যবহার করুন
উপকারিতাঃ এই মিশ্রণটি চুলকে গোড়া থেকে মজবুত করে এবং চুলের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানের সাহায্য করে
৩। আমলকি ও মধুর প্যাকঃ
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url